Как и чем лечить простуду при беременности в 1 триместре

Лечение простуды при беременности начинают с посещения врача, так как вирусы, вызывающие насморк, кашель, повышение температуры, угрожают в 1 триместре не только здоровью женщины, но и плода.

Лечить простуду можно только после того, как врач исключит вероятность аллергического или гормонального насморка.

Лечение от простуды в 1 триместре

Простуда вызывается вирусной инфекцией и главными условиями ее успешного лечения служат у беременных:

  • постельный режим;
  • выполнение рекомендаций врача;
  • комфортный микроклимат – влажность 55 – 65%, температура 22°C;
  • молочно-растительная диета во время лечения;
  • частое проветривание помещения, влажная уборка.

Лечение простуды в первом триместре беременности носит симптоматический характер и направлено на смягчение проявлений вирусной инфекции:

  • насморка;
  • повышения температуры;
  • кашля;
  • боли в горле;
  • высыпаний герпеса на губах;
  • головной боли.

Выбирать лекарства для борьбы с симптомами простуды нельзя самостоятельно, даже если средство хорошо помогало женщине до беременности. У беременных возможно появление аллергии, а также побочных эффектов, способных навредить развитию плода.

Что нельзя делать беременным при простуде

При простуде часто рекомендуют лечить боль в горле, смягчать кашель медом. Применять его следует с осторожностью, так как мед — сильный аллерген.

Нельзя лечить от простуды в 1 триместре беременности такими методами, как:

  • горячие ванны для тела;
  • теплые ванночки для ног;
  • горчичники;
  • медицинские банки.

Нельзя беременным лечить простуду любыми лекарствами без назначения врача, а особенно:

  • антибиотики;
  • внутрь противовирусные средства;
  • внутрь иммуномодуляторы;
  • адаптогены – аптечные настойки на спирту или изготовленные самостоятельно;
  • сосудосуживающие препараты;
  • аспирин.

Тепловые процедуры вызывают отток крови от матки, из-за чего уменьшается поступление кислорода к плоду.

Вакцинацию от гриппа правильнее проводить на этапе планирования беременности или у беременных, начиная с 14 недели.

В первом триместре от гриппа не вакцинируют. Однако если в семье есть заболевшие, то делают прививку и в 1 триместре, так как грипп опаснее возможного вреда прививки.

Народные средства от простуды

Не все лекарственные растения безвредны для беременных, особенно в 1 триместре. Самые привычные травы, безопасные для взрослого человека, способны:

  • провоцировать выкидыш – алоэ, алтей, душица, барбарис, спорынья, чеснок, редька, петрушка, любисток, крушина, пижма, ревень;
  • вызывать гипоксию плода – шалфей, иссоп;
  • провоцировать пороки развития плода – ламинария, шпинат, щавель;
  • усиливать токсикоз – валериана, багульник, полынь, чистотел, донник;
  • влиять на гормональный фон – одуванчик, грецкий орех, смородина, мелисса, все адаптогены – лимонник, женьшень, левзея, родиола, элеутерококк;
  • действовать на систему свертывания крови, способствуя кровоточивости или тромбозам – горец птичий, кукуруза, крапива.

Лечить простуду при беременности по народным рецептам в 1 триместре без контроля доктора не менее опасно, чем некоторыми лекарствами.

Однако никаких последствий при местном применении капель в нос или растворов для ингаляций не будет, если лечиться, соблюдая правила применения. Не повредит умеренное употребление настоя ромашки – не более 1 чашки в день.

Противопоказаны беременным любые спиртовые настойки для приема внутрь. При лечении народными средствами от простуды необходимо помнить о риске аллергической реакции даже для женщин, до зачатия не страдавших этой болезнью.

Лечение насморка при простуде

Заложенный из-за простуды нос в 1 триместре беременности ухудшает поступление кислорода и вызывает гипоксию у мамы и малыша. Особенно высокая потребность в кислороде на 5 – 8 неделях беременности.

На этих неделях закладываются основные системы органов, и простуда в этот период крайне нежелательна. Дефицит кислорода может привести к анемии у матери, что нередко для беременных.

Последствиями анемии, вызванной заложенным при простуде носом в 1 триместре беременности, могут быть:

  • выкидыш;
  • нарушение развития плода и дефицит железа у ребенка после рождения.

Сосудосуживающие средства беременным не рекомендуются, так как они влияют не только на сосуды слизистой носа у матери, но и на сосуды плода и плаценты.

При сильной отечности носа, вызванной гормональным насморком беременных из-за повышенного уровня пролактина, безопасным способом лечения простуды является закапывание в нос гипертонического раствора Хьюмер, Аква Марис стронг.

За счет высокой концентрации солей уменьшается отечность слизистой носа, и отсутствуют отрицательные побочные эффекты.

Лечить насморк промываниями носа беременным можно с помощью препаратов:

  • Аквалор;
  • Долфин;
  • Физраствор.

Закапывают в нос или смазывают слизистую ноздрей иммуномодуляторами, содержащими человеческий интерферон альфа:

  • гелем Виферон;
  • каплями Гриппферон;
  • раствором Альфарона.

Капли с соком алоэ, каланхоэ можно применять, если до беременности не было аллергии на эти средства. Помогают от насморка содово-таниновые капли, о приготовлении которых рассказано на странице «Затяжной насморк, лечение».

От головной боли беременным заваривают цветки лугового клевера:

  • 2 чайн. ложки + стакан воды;
  • кипятить 4 минуты;
  • пить 2 столов. лож. 4 р./сут. перед едой.

Лекарства от боли в горле

Для смягчения рези в горле во время простуды в 1 триместре беременности можно прибегнуть к ингаляциям, полосканиям. Как проводить ингаляции беременным, подробно описано в рубрике «Ингаляции».

Из аптечных препаратов для лечения горла в 1 триместре беременности подходят спреи:

  • Каметон;
  • Гексорал;
  • Люголь.

Полоскать горло в 1триместре беременности разрешаются:

  • содовым раствором — на стакан воды взять чайн. ложк. соды +1 капля йода;
  • солевым раствором – чайн. ложка +стакан воды;
  • раствором фурацилина;
  • раствором хлоргексидина;
  • настоем календулы – заварить 1 чайн. ложк. цветков в стакане воды.

Смягчается боль в горле, если обмотать шею теплым платком и обеспечить сухое тепло в области горла.

Как полоскать горло при простуде хлоргексидином, содой, фурацилином прочтите в рубрике «Полоскания».

Лечение кашля

Напряженный кашель вызывает сокращение дыхательной мускулатуры и повышает мышечный тонус матки, что вредно сказывается на протекании беременности.

Безопасным средством для беременных в 1 триместре от сильных кашлевых толчков при простуде служит жженый сахар. Для приготовления лекарства:

  • Сахарные леденцы от кашля

    Сахарные леденцы от кашля

    насыпать в ложку сахар;

  • нагреть на огне столовую ложку сахара-песка;
  • когда сахар расплавится перелить расплавленную массу в чашку с водой.

Карамельку рассасывают во рту до растворения и минут 30 после процедуры не пьют и не едят. Есть несколько способов изготовления этого самодельного лекарства, подробнее узнать о них можно на странице «Жженый сахар от кашля».

В рубрике «Кашель» есть информация и о других способах лечения кашля у беременных в первом триместре безопасными способами. Ознакомиться с ней можно на страницах «Банан от кашля», «Редька и мед от кашля».

Методом, помогающим вылечить кашель, боль в горле, при простуде служит увеличение объема теплого питья. Беременным безопасно пить 3 — 4 чашки чая/день с медом, малиной или лимоном. Полезны морсы, компоты из сухофруктов, отвары трав.

От кашля, высокой температуры спасает компресс капусты с медом. Для изготовления компресса:

  • бланшировать несколько капустных листов;
  • отбить слегка капустные листья, смазать медом;
  • приложить листья капусты к груди и спине, не накладывая на область сердца;
  • закрыть пленкой и шарфом;
  • менять через 30 минут несколько раз, сохраняя тепло.

Безопасны при беременности в 1 триместре лечение настоем мать-и-мачехи, первоцвета, медуницы, гравилата.

Как снизить температуру при простуде

В первом триместре из-за повышенной продукции прогестерона норма температуры тела повышается и составляет в среднем 37,2 °C. Снижать температуру нужно после того, как она достигнет 38 °C.

Если не удается снизить температуру самостоятельно, нужно вызвать врача на дом, так как длительная лихорадка плохо влияет в 1 триместре на плод. Пострадать может формирование:

  • сердца, сосудов;
  • центральной нервной системы;
  • развитие конечностей.

При простуде разрешаются Парацетамол, Панадол в дозировке ½- 1 таблетка 3 р./день. Полезен чай с малиной или отвар зеленых веточек и листьев малины.

От температуры помогает настой цветков липы, заваренных в пропорции 3 столов. лож. на стакан воды. Выпивают лекарство в течение дня теплым.

Лихорадку при простуде сбивают уксусными обтираниями. Проводят процедуру следующим способом:

  • взять 1/2 л воды, добавить 2 столовых ложки 9% уксуса;
  • смочить салфетку, слегка отжать;
  • протереть тело, не растирая, обращая особое внимание на подмышечные впадины, сгибы локтей, колен.

В 1 триместре нельзя при высокой температуре лечить простуду аспирином, так как он способен вызвать маточное кровотечение и прерывание беременности.

Лечение герпеса

Специально для лечения от герпеса при простуде предназначены:

  • крем Зовиракс;
  • Ацикловир;
  • Виролекс.

Использовать противогерпетические препараты лучше местно. Хотя тератогенного эффекта на плод при употреблении Ацикловира, Зовиракса не обнаружено, исследований произведено еще недостаточно, чтобы наверняка знать о безопасности средства.

От герпетических высыпаний при простуде применяют мазь Виферон. Препарат наносится местно на пораженный участок кожи. Обработку проводят 7 дней по 3 процедуры в сутки.

Иммуностимулирующие препараты

Действие иммуностимулирующих препаратов на плод не изучено в полной мере. Применять лекарства, оказывающие стимулирующее действие на иммунитет, можно только по назначению лечащего врача.

Назначают ректальные свечи Виферон, начиная с 14 недели беременности, т. е. уже во 2 триместре.

Какие изменения происходят в иммунной системе в 1 триместре?

Чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла внедриться в стенку матки и развиваться:

  • подавляется специфический иммунитет, представленный Т- и В-лимфоцитами и связанный с выработкой антител;
  • активизируется неспецифическая клеточная защита — повышается активность NK-клеток (киллеров), моноцитов.

Подавление специфической иммунной защиты приводит к росту риска обострения хронических заболеваний у женщины, рецидивов:

  • цистита;
  • болезней респираторной системы;
  • герпеса;
  • токсоплазмоза;
  • хламидиоза.

Иммунная защита плода обеспечивается передачей через плаценту с током крови иммуноглобулинов матери. Кроме того, плацента играет роль иммунного органа и способна продуцировать антитела.

Наиболее высокая активность NK -киллеров в начале беременности. В норме она должна снизиться к концу 1 триместра.

Если уровень NK-клеток остается высоким, то возможны негативные сценарии:

  • замершая беременность;
  • прерывание беременности.

Изменение работы иммунной системы способствуют появлению в 1 триместре различных атипичных аллергических реакций.

Бесконтрольное «повышение иммунитета» приемом внутрь иммуномодуляторов, адаптогенов может нарушить нормальное состояние иммунной системы, и привести к обратному результату.

Профилактика простуды у беременных

При беременности важно:

  • уделять внимание сбалансированному питанию – гипервитаминоз вреден не менее авитаминоза;
  • перед выходом из дома смазывать нос оксолиновой мазью;
  • строго придерживаться режима сна, работы, отдыха;
  • выполнять физические упражнения в разумных пределах;
  • не заниматься самолечением.

С током циркулирующей крови плод получает антитела к проникнувшему в организм вирусу, т. е. находится под защитой материнского иммунитета. Тем не менее, в 1 триместре необходимо стараться реже бывать на массовых мероприятиях, а при посещении обязательно пользоваться медицинской маской.

Рацион должен быть сбалансированным по всем необходимым нутриентам, а чтобы контролировать возможную аллергию, полезно вести дневник питания. В дневнике нужно указывать все виды пищи, съеденной за день.

При беременности женщине полезно больше гулять, избегая переохлаждения, а чтобы не заболеть, тщательным образом следует соблюдать личную гигиену. Добросовестное мытье рук спасет от заражения вирусами, которые распространяются не только воздушно-капельным путем, но и контактным способом через предметы обихода.

Дополнительную информацию, как лечить простуду у беременных, прочтите на странице «Лечение простуды лекарствами при беременности».