Чихание – безусловный выдыхательный рефлекс, обеспечивающий проходимость дыхательных путей, доступ кислорода в легкие. Этот рефлекс формируется до рождения, выражен у плода уже на 21 неделе беременности, существует всю жизнь.
Чихание выполняет важнейшую защитную функцию очищения слизистой дыхательных путей, при этом задействуются мышцы рта, диафрагмы, межреберные мышцы, прямая мышца живота, легкие, сфинктеры.
Содержание статьи
Народные приметы
Причины чихания всегда интересовали людей, явлению придавалось особое значение. Со времен Гиппократа с ним связывали множество примет, гаданий.
По звуку чихания и сегодня определяют темперамент, характер человека, его стиль общения.
Самая распространенная примета чихания у всех народов – подтверждение истинности сказанного. Распространенный обычай при чихании — пожелание здоровья. Чихание новорожденного считалось знаком, что ребенок здоров.
Считается, что человек чихает, когда о нем кто-то вспоминает. Существует даже чихалка – расписание примет при внезапном чихании по дням, часам недели.
С этим явлением связаны и неблагоприятные приметы. В Средние века в Европе чихание воспринимали, как опасный сигнал, указывающий на приближение эпидемии, мора.
В Европе человеку и сейчас желают не «Будь здоров», как у славянских народов, а «Спаси вас Бог», что показывает, насколько далеко уходят корнями народные приметы.
Сегодня этому рефлексу приписываются не менее пугающие предрассудки. Здесь и остановка сердца при чихании, и отмирание клеток мозга. В действительности, это явление имеет защитное значение для организма и не несет никакого иного смысла.
Причины чихания
Чаще всего чихание служит ранним симптомом простуды, гриппа, насморка. Чихание сопровождает такие болезни, как корь, ветряная оспа.
Причиной чихания может быть аллергия на домашнюю пыль, запах духов, пыльцу растений, частички шерсти животных. Присутствие в воздухе раздражающих веществ провоцирует у больных аллергией приступ чихания, сопровождающийся насморком, слезотечением.
Вызвать приступ чихания способны мельчайшие частички пыли, попавшие на слизистую носа, пары едких химических соединений, табачный дым.
Чихание наблюдается при нарушении способности слизистой носа к самоочищению при травмах лицевых костей, искривлении носовой перегородки. Резкое изменение освещения, температуры воздуха способно спровоцировать чихание.
Чихание при аллергии
Чихают и взрослые, и дети, и новорожденные малыши. Чихание у новорожденных возникает в ответ на раздражение при кормлении, насморке. Причиной частого чихания у детей может быть сухой воздух в помещении, пыль, присутствие аллергена.
При аллергическом насморке обычно отмечается приступообразное чихание до 10 и более раз. У грудных детей и малышей чихание часто служит признаком аллергии.
Аллергическое чихание и насморк у взрослых чаще отмечается после сна, обычно без температуры. Сначала чувствуется, как что-то щекочет, свербит в носу. Затем следует глубокий вдох, и запускается рефлекс чихания.
Аллергеном может выступать алкоголь, некоторые начинают чихать после употребления спиртных напитков. В подобных случаях полезно всегда иметь при себе антигистаминные средства.
Возможно Вы искали информацию о поллинозе? Подробно в нашей статье Симптомы, профилактика и лечение поллиноза.
Особенности чихания
Приступы чихания отмечаются при беременности в конце срока, когда высокий уровень гормонов в крови вызывает отек слизистой носа, затрудняет дыхание через нос, что ведет к кислородному голоданию, гипоксии плода.
Частое чихание служит симптомом болезни и наблюдается при гриппе, аллергии, воспалительных заболеваний дыхательной системы.
Ряд заболеваний околоносовых пазух сопровождается пароксизмальным чиханием – явлением, при котором больной чихает подряд 10, 20 раз и более.
Рекорд длительности чихания принадлежит жительнице Англии Донне Гриффитс, у которой приступы через каждые 5 минут продолжались 977 дней. Передышка была только во время сна, спящий человек не чихает.
У лиц с ЛОР-заболеваниями, болезнями желудка иногда при чихании отмечается неприятный запах, явственно ощутимый в закрытых помещениях.
При слабости кровеносных сосудов сплетения Киссельбаха, расположенного в передней части носовой перегородки, при чихании могут наблюдаться включения крови.
При остеохондрозе, межреберной невралгии, воспалении плевры возникает боль при чихании. Боль при чихании может возникнуть также при беременности перед родами из-за резкого смещения вверх внутренних органов при рефлекторном сокращении мышц.
Процесс чихания
Механизм включается каждый раз, когда на чувствительные нервные окончания в слизистой носоглотки попадают механические или химические раздражители.
Чихание заключается в усиленном выдохе через носоглотку, устраняющем раздражитель со слизистой.
Механизм явления
Раздражение рецепторов слизистой носа вызывает рефлекторное заполнение легких воздухом. При этом мягкое небо поднимается, корень языка плотно прижимается к твердому небу, что изолирует носоглотку и полость рта, голосовая щель смыкается, глаза рефлекторно закрываются.
Одновременно сокращаются межреберные мышцы, прямая мышца живота, мышцы диафрагмы, гортани. В грудной клетке при чихании создается положительное давление, способствующее выбрасыванию крови из сердца.
Сердце при этом не останавливается, сердечная деятельность не нарушается.
Затем следует мощный выдох с открытием носоглотки, зубы при этом смыкаются. Воздух с усилием проходит через голосовую щель, создавая звук чихания. На видео с замедленной съемкой все этапы чихания хорошо прослеживаются, вплоть до форсированного выдоха.
Воздушная струя с силой устремляется из легких, скорость воздушного потока в дыхательных путях достигает 120 м/с. Через нос удаляется воздух со слизью, частичками слюны, пыли. Инородные включения разносятся на расстояние до 3 м.
Механизм рефлекса у людей и животных сходен. Картина при чихании кошки, человека, собаки практически одна и та же. У животных отмечаются закрытые глаза, похожая мимика, да и причины появления рефлекса те же, что и у человека – аллергия, простуда, внутренняя инфекция.
Различия, конечно, существуют. Так, у некоторых пород собак отмечается обратное чихание, напоминающее со стороны последовательность судорожных коротких вдохов.
Так же, как и у человека, при чихании животных вокруг распространяется масса болезнетворных агентов. Отличие в том, что человек выработал специальные нормы поведения, направленные на предотвращение заражения окружающих.
По правилам этикета при чихании, кашле обязательно пользуются носовым платком, чтобы не допустить разбрызгивания вокруг капелек слюны, слизи, вирусов.
Можно ли сдерживать чихание
Сдерживать чихание вредно. Воздух вместе со слизью, раздражителями устремляется в околоносовые полости, евстахиеву трубу, среднее ухо. Создается такое высокое давление, что возникает риск повреждения барабанной перепонки.
При простуде, гриппе или другой инфекции сдерживание чихания способствует распространению возбудителей воспаления в организме, возникновению отитов, гайморитов.
Рефлекторная дуга при чихании
Раздражение рецепторов слизистой носа передается в тройничный нерв, а затем в дыхательный центр.
В тройничном нерве представлены волокна, участвующие в зрительных рефлексах. Именно поэтому иногда наблюдается чихание в ответ на зрительный раздражитель.
Чихание в ответ на световой раздражитель эволюционно утратило свое значение, как и наблюдающиеся в редких случаях чихательные рефлексы в ответ на выщипывание бровей, расчесывание, касание внутреннего уголка глаза.
Рефлекс чихания наблюдается иногда при физических нагрузках из-за гипервентиляции легких, приводящей к пересушиванию слизистой носа.
Кашель и чихание
И кашель, и чихание являются безусловными рефлексами. Какова же их роль в защите органов дыхания, в чем состоят разница между этими процессами?
Чихание возникает в ответ на раздражение рецепторов слизистой носа, выдох происходит через нос. Кашель провоцирует раздражение слизистой бронхов, гортани, трахеи, легких, выдох производится через рот.
Нарушения чихания
Нарушен процесс чихания у больных, страдающих поражением бульбарного образования в продолговатом мозге. При бульбарном параличе человек не способен чихать.
Одновременно с невозможностью чихания, человек испытывает затруднения речи, глотания. У таких больных нарушена иннервация языка, мышц надгортанника, глотки, мягкого неба, гортани.
Пища и еда не удерживаются во рту, стекает из углов рта, голос становится гнусавым. При тяжелых поражениях блуждающего, языкоглоточного, подъязычного нервов, характерных для бульбарного паралича, возможна смерть больного.
Из-за поражения бульбарного центра нарушается ритм дыхания, возникают изменения деятельности сердца.
Лечение чихания
Однократное чихание – естественный процесс, не требующий лечения. Беспокойство вызывает приступообразное многократное чихание, сопровождающееся слезотечением, водянистыми выделениями из носа.
До визита к врачу можно промыть полость носа средством Аква Марис. Это очистит слизистую от раздражителей. Подробно о процедуре промывания полости носа читайте на примере нашей следующей статьи Промывание носа при гайморите.
Средства, содержащие морскую соль, безопасны при беременности, для детей. Лекарства с морской солью можно использовать и перед поездкой за город в сезон цветения при аллергическом рините, и при простудном насморке у детей и взрослых.
Если чихание сопровождается заложенностью носа, можно временно воспользоваться сосудосуживающими средствами Ксимелин, Тизин. При аллергии пользуются антигистаминными препаратами Зиртек, Кларитин.
Чихание часто служит симптомом аллергии, поэтому лечить его самостоятельно домашними средствами не следует. Народными методами лечить чихание также не рекомендуется из-за риска усиления аллергии и ухудшения самочувствия.
Приступообразное чихание перестанет беспокоить после выявления и устранения причины, вызывающей этот рефлекс.
