«Правда ли, что профессиональные певцы используют для разогрева связок и лечения горла коньяк? Слышала, что если выпить полстакана коньяка на ночь, когда пропал голос и болит горло — то утром всё пройдет».
Светлана (начинающая певица).
Комментарий от loramed.ru:
При потере голоса нужно прежде всего установить причины. Это может быть:
- воспаление (раздражение) слизистой оболочки гортани, глотки или нёбных миндалин;
- ларингит, фарингит или тонзиллит;
- простуда или грипп;
- химическое воздействие (надышались табачным дымом или краской);
- перенапряжение голосовых связок.
Ларингит неприятен и тем, что голосовые связки теряют свою способность к вибрации, голос становится хриплым или пропадает совершенно. О том, как сказываются на голосе простуда, фарингит или тонзиллит — наши статьи:
И действительно, давно существует миф — алкоголь помогает для согрева связок и лечения горла. Более того, испытанные остряки и шутники рекомендуют выпить полстакана коньяка непосредственно перед выходом на сцену.
На самом деле, к таким рецептам следует относится с юмором и крайней осторожностью. Коньяк, в частности, обладает вяжущим действием на гортань и слизистую оболочку. После этого напитка во рту и в горле может возникнуть ощущение сухости, и это наоборот — помешает при выступлении.
К тому же, выпить сразу полстакана коньяка – это немалая доза, и 100% эффектом такого «лечения» будет банальное опьянение перед выходом на сцену.
Если вы полагаете, что коньяк все же можно применять как лечебное средство для горла — стоит изучить способы, как использовать коньяк для полоскания горла (детям противопоказано!), или для компресса.
Мы предлагаем 5 действенных советов для восстановления ваших связок:
- бросить курить (хотя бы на время, а лучше навсегда), не пить алкоголь при раздраженных связках, использовать дома увлажнители воздуха. Воздержитесь от газированных напитков, минеральной воды, очень горячей, острой, соленой еды;
- если говорить — то немного, не напрягаясь, лучше негромко или шепотом, стараясь лишний раз не раздражать связки, которым в такое время нужен покой;
- держать горло в тепле (достаточно просто обмотать шею тёплым шарфом);
- при всем многообразии народных средств самым простым будет негорячее питьё — тёплое молоко с мёдом и сливочным маслом (на 1 стакан молока — 1 чайную ложку мёда и масла). Этот рецепт пригодится и при лечении простудных заболеваний;
- делать ингаляции — с ромашкой, календулой. Хороша будет также ингаляция с картошкой. Тёплый воздух, насыщенный природными целебными ароматами, согреет воспаленные связки, улучшит кровообмен. Это будет способствовать скорейшему выздоровлению и восстановлению вашего голоса.